Bien préparée, cette première séance conditionne le rapport de l'enfant aux soins pour les années qui suivent.
Le bon moment
Vers 2 à 3 ans, quand les dents de lait sont en place. L'idée n'est pas de soigner mais de découvrir : l'enfant s'assoit sur le fauteuil, regarde les instruments, se laisse compter les dents. Une visite sans enjeu est la meilleure préparation aux suivantes.
Préparer sans dramatiser
Présentez le rendez-vous simplement, comme une visite de contrôle. Évitez les formules rassurantes qui introduisent une idée d'inquiétude — « n'aie pas peur », « ça ne fera pas mal » — car elles suggèrent qu'il y aurait une raison d'avoir peur. Parlez plutôt de « regarder les dents ».
Éviter de transmettre sa propre appréhension
Les enfants perçoivent très bien l'anxiété des adultes. Si vous appréhendez vous-même le dentiste, mieux vaut ne pas raconter vos propres expériences difficiles avant la séance, et laisser l'enfant se faire sa propre idée.
Choisir le bon créneau
Un rendez-vous en début de journée, après une nuit de sommeil et avant la fatigue, se passe généralement mieux qu'une fin d'après-midi. Prévoyez de ne pas être pressé : la précipitation est ce qui met le plus l'enfant en difficulté.
Après la visite
Valorisez le fait d'être venu plutôt que le comportement — « tu as bien fait de venir » fonctionne mieux qu'une récompense conditionnée. Un contrôle par an entretient ensuite cette habitude sans qu'elle devienne un événement.
Avertissement
Cet article a une visée informative et ne remplace pas une consultation. En cas de douleur, de saignement persistant ou de doute sur votre santé bucco-dentaire, prenez rendez-vous au cabinet.
